美容

アンチエイジングなおやつ「デーツ」

美容・健康

血管年齢の若返り・美容・ダイエットのために食べたいおやつ

2021/7/1    ,

    りのこの前血管年齢を測ったら、実年齢+10歳で超ショック・・・ そりゃまずいね。笑 おやつにクッキーとかアイスとか甘いもの食べてるんじゃないの?おじさん りのそうそう、つい ...

白髪ケア

美容・健康

市販品の白髪染めで傷みにくいもの 白髪が多い私のおすすめ

2020/10/9    ,

  こんにちは。 ご訪問ありがとうございます! 白髪が気になる40代後半の主婦です。   突然ですが、皆さんはどのように白髪ケアしていますか?   私の母は美容師だったの ...

ゴーヤスムージー

美容・健康

【お取寄せ】簡単☆美味しい!ほんのり苦いゴーヤスムージー

2020/9/24    ,

  こんにちは。 ご訪問ありがとうございます!   りの色々な野菜や果物を使ったスムージー。 あのにが~い「ゴーヤ」のスムージーって飲んだことありますか?   ゴーヤスム ...

お家ヨガ

美容・健康

【健康のためにお家ヨガやトレーニングを】続けるのに必要な3つのもの

2020/9/18    , ,

こんにちは。 ご訪問ありがとうございます!   健康のために、ヨガやトレーニング、筋トレなどをしている方も多いと思います。 コロナの影響で自宅でやる方も増えたのではないでしょうか。 りのジム ...

美容・健康

免疫力UP!簡単「チャイ風ミルクティー」

2020/11/14    , ,

  こんにちは。 ご訪問ありがとうございます!   冬はもちろん、暑い日でも時々「HOT」ドリンクが飲みたくなりませんか? 夏は冷たいものを飲んだり食べたり、冷房で身体が冷えたりし ...

© 2021 りのまど linomado Powered by AFFINGER5