健康

アンチエイジングなおやつ「デーツ」

美容・健康

血管年齢の若返り・美容・ダイエットのために食べたいおやつ

2021/7/1    ,

    りのこの前血管年齢を測ったら、実年齢+10歳で超ショック・・・ そりゃまずいね。笑 おやつにクッキーとかアイスとか甘いもの食べてるんじゃないの?おじさん りのそうそう、つい ...

ゴーヤスムージー

美容・健康

【お取寄せ】簡単☆美味しい!ほんのり苦いゴーヤスムージー

2020/9/24    ,

  こんにちは。 ご訪問ありがとうございます!   りの色々な野菜や果物を使ったスムージー。 あのにが~い「ゴーヤ」のスムージーって飲んだことありますか?   ゴーヤスム ...

お家ヨガ

美容・健康

【健康のためにお家ヨガやトレーニングを】続けるのに必要な3つのもの

2020/9/18    , ,

こんにちは。 ご訪問ありがとうございます!   健康のために、ヨガやトレーニング、筋トレなどをしている方も多いと思います。 コロナの影響で自宅でやる方も増えたのではないでしょうか。 りのジム ...

美容・健康

胃痛・胃もたれ・胃のムカムカ 胃の調子が悪いときのサプリ

2020/9/16    ,

おれアイスコーヒー飲むけど、いる?夫 りの今胃の調子が良くないからいいや・・・ また調子悪いの?夫 我が家ではこんなやりとりが、しょっちゅうありました。   皆さんはどのような時に胃の調子が ...

美容・健康

免疫力UP!簡単「チャイ風ミルクティー」

2020/11/14    , ,

  こんにちは。 ご訪問ありがとうございます!   冬はもちろん、暑い日でも時々「HOT」ドリンクが飲みたくなりませんか? 夏は冷たいものを飲んだり食べたり、冷房で身体が冷えたりし ...

美容・健康

子供の尋常性白斑は治った?スピルリナ(サプリ)の効果?

2020/10/23    ,

  こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。   このページを見てくださっているということは、ご自身か身近な人が白斑で悩んでらっしゃるのでしょうか。   我が家の場合は ...

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